Wellness & Schönheit

Wellness & Schönheit
© m.schuckart - Fotolia.com
Schöne Nägel durch Biotin
Schöne Nägel durch Biotin. Foto:© The Photos - Fotolia.com
Gesunde feste Nägel, schönes, glänzendes Haar - das hätten wir alle gern und geben dafür auch viel Geld aus. Dabei können wir selbst dazu beitragen,...
Fußpilz: So helfen Naturmedizin und Hausmittel
Sauna, baden, schwimmen, turnen - alles wunderbar gesund: Wenn da nicht die Sache mit dem Fußpilz wäre. Denn genau dort lauert er. Fußpilz, das ist...
Verfärbte Nägel: Krankheiten drohen
Unsere Nägel, das ist so ein Kapitel. Den meisten Menschen genügt es, wenn sie sauber, kurz geschnitten und einigermassen in Form sind. Verfärbungen...
Tipps zur Hilfe bei Trauer
Sie haben einen großen Verlust erlitten, sie sind traurig, das Leben ist leer - Sie trauern. Das ist gut so. Aber Sie müssen Mut der Trauer fertig...
Lärm macht krank
Millionen leiden, die Gesundheit wird geschädigt, er verursacht, Herzkrankheiten, schädigt das Immunsystem, zerstört unser Gehör, jagt den Blutdruck...
Besser Schlafen: Tipps für einen perfekten Schlaf
Besser Schlafen: Tipps für einen perfekten Schlaf. Foto:© Gina Sanders - Fotolia.com
Sich ruhelos wälzen, schwitzen, einfach keine Ruhe finden: Das zehrt an den Nerven, das geht an die Gesundheit, das kann einen völlig fertig machen....
Urlaub mit dem Schiff: So bleiben Sie gesund
Urlaub mit dem Schiff: So bleiben Sie gesund. Foto:© Horst Schmidt - Fotolia.com
Urlaub auf oder mit einem Schiff: Das kommt immer mehr in Mode. Ob übers Meer oder auf den grossen Flüssen dieser Welt: Diese Art der Erholung ist "...
Urlaub per Flugzeug: Wichtige Gesundheitsregeln
Urlaub per Flugzeug: Wichtige Gesundheitsregeln. Foto:© Eray - Fotolia.com
Flug in den Urlaub - für Millionen schon eine ganz normale Angelegenheit. Deutschland-Mallorca, das ist wie ein Busreise. Aber auch im Flieger lauern...
Schwimmen im Urlaub: Freude und Gefahren
Schwimmen im Urlaub: Freude und Gefahren. Foto: © Kzenon - Fotolia.com
Es ist ein Heidenspaß, tut Wunder für unsere Gesundheit, macht uns fit und fröhlich - das Schwimmen. Aber es birgt auch Gefahren, ist gefährlich und...
Lippenherpes: Tipps, die Ihnen helfen
Lippenherpes: Tipps, die Ihnen helfen. Foto:© Levent Konuk - Istockphoto.com
Es gibt Erkrankungen, die sind nicht nur schmerzhaft, sondern auch noch sehr lästig: Lippenherpes ist so eine. Plötzlich ist der Herpes da: Es juckt...
Tipps gegen Wetterfühligkeit
Das Wetter wechselt wie der Blitz. Ein Hoch wird von einem Tief gejagt - Millionen Menschen leiden: Kopfweh, Migräne, Müdigkeit und...
Gartenarbeit baut Stress ab
Gartenarbeit baut Stress ab. Foto:© frankoppermann - Fotolia.com
Der Garten als Naturarznei: Unglaublich, wie gut uns Bewegung und Arbeit im Garten tut. Die kleine grüne Oase vertreibt Depressionen, senkt den...
Lavendelöl verjagt Haut- und Nagelpilz
Lavendelöl verjagt Haut- und Nagelpilz. Foto:© Beboy - Fotolia.com
Nagel- und Hautpilze sind auf dem Vormarsch: immer mehr Menschen erkranken an diesen lästigen und gefährlichen Pilzen. Jetzt haben Wissenschaftler...
Gesunde Zähne durch richtige Ernährung
Gesunde Zähne durch richtige Ernährung. Foto:© Kurhan - Fotolia.com
Immer schlechter, immer löchriger, immer teurer: Unsere Zähne sind oft in einem miserablen Zustand, und das beginnt schon bei den Kindern. Dabei kann...
Schlafprobleme: Diese sechs Kräuter helfen
Der Einsatz von Kräutern bei Schlafproblemen ist wohl so alt, wie es Schlafprobleme gibt. Inzwischen kommen bei diesem Problem die Arzneien aus der...
Den Winter gesund und glücklich geniessen
Den Winter gesund und glücklich geniessen  . Foto:© Patrizia Tilly - Fotolia.com
Winter macht müde, trübe Stimmung und alle möglichen Krankheiten: Erkältungen, Husten, Schnupfen. Da stehen uns nun viele düstere und oft trübselige...
Haarausfall stoppen: Was muss ich essen?
Das Haar wird dünner und fällt aus - so ist nun mal der Lauf der Welt. Das muss nicht so sein: Sie können gegen den Haarschwund anessen. Mit der...
Hautpflege zum selber machen
Hautpflege zum selber machen. Foto:© Leah-Anne Thompson - Fotolia.com
Kaltes Wetter, trockene Luft, Stress, verschmutzte Umwelt - unsere Haut muss unheimlich viel aushalten. Da müssen wir ihr helfen. Womit Sie Ihrer...
Zahnstein regelmäßig entfernen lassen
Zahnstein regelmäßig entfernen lassen. Foto:© Light Impression - Fotolia.com
Er sieht hässlich aus, und er "erwürgt" die Zähne: Der Zahnstein. Vor allem aber ist er gefährlicher, als viele Menschen denken. Wird Zahnstein nicht...
Sommerhitze: Ozonbelastung gefährlich für unsere Kinder
Sommerhitze: Ozonbelastung gefährlich für unsere Kinder. Foto:© Franz Pfluegl - Fotolia.com
Es ist Sommer, es ist heiß - die Kinder wollen raus. Das ist richtig, aber nur mit Eingrenzungen: Denn große Hitze mit Temperaturen über 30 Grad sind...
Johanniskraut: Heilung für Körper und Seele
Johanniskraut: Heilung für Körper und Seele. Foto:© LianeM - Fotolia.com
Die heilende Wirkung dieses wunderbaren Krauts ist bekannt. Dass man damit leichte Depressionen besiegen kann auch. Aber es gibt auch viele...
Lärm: So schützen Sie die Ohren
Lärm: So schützen Sie die Ohren. Foto:© foto.fritz - Fotolia.com
Lärm - eines der ganz großen Übel unserer Zeit. Und eine große Gefahr für Ihre Gesundheit. Der Satz "Lärm - höre ich schon gar nicht mehr, ich habe...
Küssen ist gesund
Küssen ist gesund. Foto:© Gina Sanders - Fotolia.com
Der Statistik nach wird - verglichen mit den anderen Jahreszeiten - im Sommer bei strahlendem Wetter am meisten geflirtet und geküsst. Das hängt...
Die 10 einfachsten Anti-Aging Tipps
Anti-Aging - das wird für uns immer wichtiger. Und damit wird auch immer mehr Geld verdient, bei allerdings zweifelhaftem Erfolg. Dabei ist es ganz...
Reiseapotheke: Sonnenschutz für Kinder
Reiseapotheke: Sonnenschutz für Kinder. Foto:© Alena Ozerova - Fotolia.com
Kinder im Urlaub, baden, wandern, herum tollen in der Sonne. So ist es prima. Was aber, wenn das Kind im Urlaub krank wird? Dann muss die...