Gesunde Getränke
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Ohne Wasser geht gar nichts, gäbe es kein Leben. Nach höchstens fünf Tagen ohne Wasser sind wir tot. Um Wasser werden Kriege geführt. Um richtig gesund zu leben brauchen wir mindestens zweieinhalb Liter Flüssigkeit am Tag. Aber das muss nicht unbedingt Wasser sein. Es gibt auch viele andere gesunde Getränke. Welche das sind und was sie so gesund macht.
Wer ständig fett isst, der wird dick. Das wissen wir alle. Jetzt aber ist die Forschung weiter und hat herausgefunden: Es sind vor allem die...
Er ist gesund, er hat viel Vitamin C, er hat immunstärkende sekundäre Pflanzenfarbstoffe, und er wächst fast überall wild: Der Holunder. Und dem...
Harndrang, eine Harnwegsentzündung - das ist eine üble Sache. Die Schmerzen sind sehr groß. Meist muss eine Antibiotika-Behandlung her, die schwächt...
Smoothies sind in, Smoothies sind gut , vor allem aber sind Smoothies gesund. Einer der Spitzenreiter ist der Apfel-Kiwi-Avocado-Smoothie. Schnell...
Den Körper aufbauen, das Immunstem stärken, den Organen neue Kraft zuführen: Nach dem Winter eine wichtige Aufgabe wenn Sie gesund und stark ins...
Er ist gesund, er schmeckt, er löscht den Durst: Der Apfelsaft. Dennoch ist Apfelsaft nicht gleich Apfelsaft. Da reicht die Bandbreite vom...
Es gibt Gewürztees, die sind so gut wie eine Naturmedizin. Sie können diese Tees gegen viele Gesundheitsprobleme trinken: Die Verdauung lässt zu...
Bier, so meint man landläufig, ist das Getränk der Deutschen. Falsch, das ist nämlich Kaffee. Außerdem, wie kann man über Bier als gesundes Getränk...
Das Risiko für eine Erkältung begleitet uns inzwischen durch das ganze Jahr hindurch, obwohl es natürlich im Winter und in den Übergangszeiten...
Wenn es draußen richtig kalt wird, müssen wir Einiges tun, um gesund und vital durch die kalten Monate gehen zu können. Wir sollten jetzt schon daran...
Eigentlich kein Getränk, sondern mehr ein sehr gutes Lebensmittel. Dickmilch sollten Sie mehrmals in der Woche in ihren Speiseplan aufnehmen. Vor...
Ob Sie es Weißbier oder Weizenbier nennen ist egal - es ist dasselbe Getränk: Prickelnd, erfrischend und mit einem ordentlichen Alkoholgehalt. Es...
Gesünder geht es nicht: Obst- und Gemüsesäfte entsäuern den Körper, stärken das Immunsystem, regulieren den Wasserhaushalt im Körper, sind gut für...
Regelmäßiges Wasser-Trinken ist lebenswichtig. Doch nur 17 Prozent der Bevölkerung tut es. Wasser kann als Naturarznei und als Lebenselixier sehr...
Egal zu welcher Jahreszeit: Gönnen Sie sich Ihre tägliche "Tea time". Das ist nämlich nicht nur ein entspannender Genuss. Wenn dieser Tee aus...
Als wahre Wundermilch hat sich inzwischen Stutenmilch erwiesen. Sie ist der menschlichen Muttermilch sehr ähnlich, Stutenmilch schützt das...
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