Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Sie sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Heimische Wildbeeren liefern viele Vitalstoffe. Foto:© M.studio - Fotolia.com

Heimische Wildbeeren liefern viele Vitalstoffe

Gerade im Herbst haben unsere heimischen Wildbeeren die stärkste Heilkraft. Sie sind Vitamin-Bomben...

Gesundheitstipps Aktuelles

Was mir gegen Nackenschmerzen hilft - Übungen und Tipps

Die Schmerzen kommen wie ein Blitz, und sie sind kaum zu ertragen: Plötzlich haben Sie Nackenschmerzen. Und der Schmerz bleibt, Ihr Nacken wird dauerhaft zur Schmerzquelle, eine schnelle Behandlung...

Schuppenflechte: Die besten Hausmittel gegen die Krankheit

Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine schlimme Krankheit, die immer noch als unheilbar gilt und die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu den schwersten nicht infektiösen Krankheiten der Welt...

Angst überwinden: Mit diesen Strategien schaffen Sie es

Angst haben, das passiert jedem Menschen, dafür gibt es viele Gründe und Angst gehört zum Leben. Angst haben wir vor Krankheiten, um unsere Kinder, um unseren Job, das wir Opfer eines Verbrechens...

Grippeschutzimpfung 2018 mit dem neuen Vierfachimpfstoff

Die vergangene Grippesaison war eine Katastrophe. In vielen Fällen versagte der Impfstoff, Millionen Menschen bekamen eine Influenza, obwohl sie gegen Grippe geimpft waren. Deutschland hustete,...

Immunsystem für den Winter stärken

Immunsystem für den Winter stärken. Foto:© Patrizia Tilly - Fotolia.com
Kälte, Nässe, vitaminarme Nahrung, wenig frische Luft, dafür trockene Raumluft aus Heizungen und Klimaanlagen, kaum Bewegung - keine Jahreszeit...

Kürbiskernöl: Gesund für Blase, Prostata und Immunsystem

Wenn es um Blase, Prostata, Harnwege und das gesamte Immunsystem geht - dann ist Kürbiskernöl ein wahres Wundermittel in der Naturheilkunde. Es dient...

Mit dem Kürbis gesund in den Herbst

Mit dem Kürbis gesund in den Herbst. Foto:© Sandra Cunningham - Fotolia.com
Gelbrot leuchten jetzt die Riesenfrüchte auf den Märkten: Herbst ist Kürbiszeit. Lange vergessen ist die wunderbare und vitaminreiche Frucht wieder...

Spätsommer ist Erkältungszeit: So können Sie sich schützen

Spätsommer ist Erkältungszeit: So können Sie sich schützen. Foto:© falkjohann - Fotolia.com
Wir gehen in den Spätsommer - oder in den Frühherbst, das kann man nennen, wie man will. Diese Zwischenjahreszeit ist gefährlich: Noch heisse Tage...

Abwehrkräfte für den Herbst stärken

Abwehrkräfte für den Herbst stärken. Foto:© detailblick - Fotolia.com
Jetzt beginnt wieder die Hustensaison: Alles keucht und schneuzt, Millliarden Viren und Bakterien fliegen durch die Luft. Die Ansteckungsgefahr...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das ist ein sehr wichtiges Thema. Montezumas Rache, Flitzekacke, Dünnschiss - der...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Zwetschge oder Pflaume: Dieses Rezept stärkt Ihre Gesundheit

Der ewige Streit: Was ist Zwetschge, was ist Pflaume? Sie sind tatsächlich unterschiedlich: Die Zwetschge ist länglich...

Hühnersülzchen mit Salatbukett - Rezept

Zutaten Angaben für vier Portionen, pro Portion 343 kcal.

Kräutersuppe: Rezept für 4 Personen

Zutaten für 4 Portionen, pro Portion 84 kcal.: Gundelrebe

Gemüsepfanne aus dem Wok: Rezept und gesunde Zutaten

Kochen im Wok kommt immer mehr in Mode. Es geht schnell, schmeckt gut - und es ist gesund. Da da die Nahrungsmittel nur...