Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Sie sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Schlank im Sommer: Die besten Tipps. Foto:© PhotoSG - Fotolia.com

Schlank im Sommer: Die besten Tipps

Essen soll immer ein Genuss sein. Doch speziell im Sommer, wo wir schlank und rank sein möchten,...

Gesundheitstipps Aktuelles

Hilft garantiert: Den Mundgeruch mit Ingwer vertreiben

Mundgeruch macht einsam. Ihre Umwelt kann Sie eben einfach nicht riechen. Wenn Sie von Angesicht zu Angesicht mit Menschen reden, dann merken Sie, sie sich diese im Gespräch abwenden. Ihre Küsse...

Eiweiß ist lebenswichtig - da ist es drin

Ohne Eiweiß geht gar nichts. Es ist lebenswichtig. Wir brauchen es für unsere Muskeln, für die Organe für Knorpel, Gelenke, Knochen, Nägel, Haut und Haare. Das lebenswichtige Immunsystem kann ohne...

Gute Tipps: So übersteht Ihr Hund die Hitze

Gute Tipps: So übersteht Ihr Hund die Hitze. Foto:© alexei_tm - Fotolia.com
Das ist sonst kein Thema für meine Seite. Aber ich bin ein Tierfreund, habe Ziegen, Katzen und einen Hund. Und die leiden jetzt in der Sommerhitze, vor allem der Hund. Deshalb gebe ich Ratschläge,...

Ihr Herz und die Sommerhitze: Was Sie vermeiden müssen

Wir haben endlich Sommerhitze, das freut die meisten Menschen. Es gibt aber welche, die unter der Hitze leiden: Das sind alle, die bei großer Sommerhitze (über 28 Grad) Probleme mit Ihrem Herzen...

Was Diäten wirklich wert sind

Was Diäten wirklich wert sind. Foto:© alexannabuts - Fotolia.com
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Das Abnehmen ist zu einer gut gehenden Industrie geworden. Ich möchte Ihnen ganz kurz einige wichtige Diäten...

Abnehmen im Urlaub: Schlank ohne zu hungern

Abnehmen im Urlaub: Schlank ohne zu hungern. Foto:© cirquedesprit - Fotolia.com
Abnehmen im Urlaub - wie soll das denn gehen? Da locken die Bufetts der "All inclusive Hotels und Ferienanlagen", die gemeinsamen Essen in den...

Urlaub per Flugzeug: Wichtige Gesundheitsregeln

Urlaub per Flugzeug: Wichtige Gesundheitsregeln. Foto:© Eray - Fotolia.com
Flug in den Urlaub - für Millionen schon eine ganz normale Angelegenheit. Deutschland-Mallorca, das ist wie ein Busreise. Aber auch im Flieger lauern...

Sommerhitze: Erholung für gestresste Haut

Sommerhitze: Erholung für gestresste Haut. Foto:© haveseen - Fotolia.com
Die Sonne, die Hitze, heißer Wind und das bodennahe Ozon: All das hat die Haut in den vergangenen Sommer-Wochen ausgetrocknet und läßt sie schneller...

Sommer: Hilfe bei Hitzestress

Sommer: Hilfe bei Hitzestress. Foto:© bertys30 - Fotolia.com
Wir erleben in diesem Jahr - was das Wetter betrifft - einen mehr als abwechslungsreichen Sommer. In manchen Teilen Deutschlands gibt die Sonne bloß...

Schlaflosigkeit im Urlaub

Schlaflosigkeit im Urlaub. Foto:© Barbara Helgason - Fotolia.com
Schlafloses Wälzen im durchgeschwitzten Laken, jeder Laut wird zur Bedrohung, die rauschende Brandung stört, das Klo im Nachbarzimmer hört sich an...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das ist ein sehr wichtiges Thema. Montezumas Rache, Flitzekacke, Dünnschiss - der...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Zwetschge oder Pflaume: Dieses Rezept stärkt Ihre Gesundheit

Der ewige Streit: Was ist Zwetschge, was ist Pflaume? Sie sind tatsächlich unterschiedlich: Die Zwetschge ist länglich...

Hühnersülzchen mit Salatbukett - Rezept

Zutaten Angaben für vier Portionen, pro Portion 343 kcal.

Kräutersuppe: Rezept für 4 Personen

Zutaten für 4 Portionen, pro Portion 84 kcal.: Gundelrebe

Gemüsepfanne aus dem Wok: Rezept und gesunde Zutaten

Kochen im Wok kommt immer mehr in Mode. Es geht schnell, schmeckt gut - und es ist gesund. Da da die Nahrungsmittel nur...