Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Sie sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Mit dem Kürbis gesund in den Herbst

Mit dem Kürbis gesund in den Herbst. Foto:© Sandra Cunningham - Fotolia.com
Gelbrot leuchten jetzt die Riesenfrüchte auf den Märkten: Herbst ist Kürbiszeit. Lange vergessen ist die wunderbare und vitaminreiche Frucht wieder...

Gesundheitstipps Aktuelles

Coronaimpfstoffe: Wie gut sind sie, wie viele gibt es, wie unterscheiden sie sich?

Die Welt leidet unter dem Coronavirus. Es verbreitet sich 2020 in schnellen Tempo, kann offenbar gar nicht gestoppt werden. Deutschland leidet unter den Beschränkungen im privaten, im öffentlichen...

Corona: Das Virus kann jeden treffen und töten

Als Covid-19 anfing, sich als Pandemie weltweit zu verbreiten, wusste man so gut wie gar nichts über das Virus. Vor allem nicht: Für wen ist Corona gefährlich und kann töten: Die ersten tödlichen...

Jeden Tag Kaffee: ist das für mich gesund – oder ungesund

Er hilft uns morgens aus dem Schlafdusel, mit ihm überwinden wir das Nachmittagstief, und er wärmt Herz und Seele nach einem Spaziergang bei schmuddeligem Herbst- und Winterwetter: der Kaffee. Egal...

So gefährlich ist Alkohol im Alter

Alkohol im Alter – ein Riesenproblem für Millionen ältere Menschen in Deutschland. Denn die trinken einfach zu viel. Über 400 000 ältere Menschen haben ein ausgewachsenes Alkoholproblem. Das führt zu...

Immunsystem für den Winter stärken

Immunsystem für den Winter stärken. Foto:© Patrizia Tilly - Fotolia.com
Kälte, Nässe, vitaminarme Nahrung, wenig frische Luft, dafür trockene Raumluft aus Heizungen und Klimaanlagen, kaum Bewegung - keine Jahreszeit...

Die gesunde Ernährung für den Winter

Die gesunde Ernährung für den Winter. Foto:© victoria p. - Fotolia.com
Wenn es draußen richtig kalt wird, müssen wir Einiges tun, um gesund und vital durch die kalten Monate gehen zu können. Wir sollten jetzt schon daran...

Immunsystem: Beerenstarke Helfer für ihre Gesundheit

Immunsystem: Beerenstarke Helfer für ihre Gesundheit. Foto:© jk - Fotolia.com
Erntezeit ist Beerenzeit und für uns alle eine super Gelegenheit für Herbst und Winter so richtig Gesundheit zu tanken. Denn unsere heimischen Beeren...

Gesund durch den Herbst

Gesund durch den Herbst. Foto:© detailblick - Fotolia.com
Die Tage werden kürzer, die Sonne wird immer blasser und wärmt auch nicht mehr so richtig. Es gibt schon noch ein paar warme Tage, vor allem in den...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das ist ein sehr wichtiges Thema. Montezumas Rache, Flitzekacke, Dünnschiss - der...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Herbst: Gesunde Kürbisrezepte

Kürbis ist nicht nur eine Maske für Halloween: Kürbis ist auch ein sehr gesundes und vitaminreiches Nahrungsmittel....

Zwetschge oder Pflaume: Dieses Rezept stärkt Ihre Gesundheit

Der ewige Streit: Was ist Zwetschge, was ist Pflaume? Sie sind tatsächlich unterschiedlich: Die Zwetschge ist länglich...

Hühnersülzchen mit Salatbukett - Rezept

Zutaten Angaben für vier Portionen, pro Portion 343 kcal.

Kräutersuppe: Rezept für 4 Personen

Zutaten für 4 Portionen, pro Portion 84 kcal.: Gundelrebe