Wechseljahre

Wechseljahre: Sport gegen Bauch
Die Wechseljahre sind eine schwierige Zeit: Unwohl sein, Hitzewallungen, Depressionen - und zu all diesen Probleme kommt bei vielen Frau auch noch...
Wechseljahre: Hilfe durch Ernährung
Wechseljahre sind eine genau so gewaltige körperliche Umstellung wie die Geschlechtsreife. Körper und Seele müssen Schwerstarbeit leisten. Die können...
Wechseljahre: Naturmittel gegen Mutlosigkeit
Wechseljahre: Naturmittel gegen Mutlosigkeit. Foto:© PictureArt - Fotolia.com
Am häufigsten sind alleinstehende Frauen über 50 davon betroffen, vor allem dann, wenn sie eine schwierige Zeit in den Wechseljahren durchstehen...
Pflanzliche Hormonstoffe gegen Wechseljahrsbeschwerden
Pflanzliche Hormonstoffe gegen Wechseljahrsbeschwerden. Foto:© Andriy Solovyov - Fotolia.com
Hormone - die geheimnisvollen Steuerungs- und Botenstoffe unseres Körpers. Für viele Frauen in den Jahren um die Lebensmitte werden diese Hormone -...
Wechseljahrsprobleme: Wurzeln helfen und heilen
Wechseljahrsprobleme: Wurzeln helfen und heilen. Foto:© racamani - Fotolia.com
Wir alle kennen den Spruch: „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!“ Doch es gibt auch die Heilkraft von Wurzeln: gegen Müdigkeit und...
Wechseljahre: Beschwerden und Hilfen
Wechseljahre: Beschwerden und Hilfen. Foto:© Monkey Business - Fotolia.com
Hitzewallungen, Stimmungs-Schwankungen, Gereiztheit, Schweißausbrüche, Erschöpfung, unruhiger Schlaf: Das sind die typischen Symptome für die...