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Knochen, Gelenke. Muskeln, Bänder, Sehnen

Wie kann ich meine Schmerzen in den Gelenken bekämpfen?

Lotte E. ( 63 ), aus Erfurt: "Ich leide seit vielen Jahren an chronischen Gelenksschmerzen. Im Winter sind sie mitunter besonders intensiv. Ich möchte aber nicht unentwegt chemische Medikamente einnehmen. Gibt es natürliche Rezepte ohne Nebenwirkungen?"

Ein deutsche Studie hat ergeben: Wer sein geliebtes Haustier streichelt, kann  dabei ganz massiv Schmerzen abbauen. Das Streicheln aktiviert und produziert körpereigene Schmerz-Hemmer. Eine amerikanische Studie hingegen, die an der John Hopkins Universität in Baltimore durchgeführt wurde, besagt: Wer an erotische Erlebnisse denkt oder sexuellen Phantasien nachhängt, kann damit ebenfalls Schmerzen lindern.