Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit
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Haben rohe Möhren weniger Kalorien als Kartoffelchips?
Henriette G. ( 61 ) aus Wittstock: „ Mein Mann und ich haben Probleme mit dem Übergewicht. Wir haben eine große Schwäche. Wir knabbern beim Fernsehen so gern Kartoffel-Chips. Viele sagen, man sollte rohe Möhren knabbern. Ist da der Unterschied an Kalorien wirklich so groß?“
Und ob. 20 Gramm Kartoffel-Chips liefern, weil sie soviel Fett enthalten, 100 Kilokalorien. Für diese Kalorien können Sie ohne die Fettbelastung 450 Gramm Möhren essen. Und die versorgen Sie obendrein mit wertvollen Vitaminen für Ihre Sehkraft, für die Atemwege und für die Immunkraft.
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