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Haut, Haare

Wie kann ich die Ferien-Bräune auf der Haut lange erhalten?

Eva W. ( 32 ), aus Stuttgart: " Ich habe einen traumhaft schönen Urlaub in Spanien hinter mir. Was kann ich tun, damit ich meine herrliche Urlaubsbräune auf der Haut möglichst lange erhalte?"

Trinken Sie in nächster Zeit jeden Tag 1/6 Liter Möhrensaft mit 3 Tropfen Olivenöl. Essen Sie jeden Tag eine Grapefruit. Und pflegen Sie die Haut mit einem Aloe vera-Gel ( Apotheke ) oder mit Jojoba-Öl. Und legen Sie einmal die Woche eine Quark-Maske auf. 4 Eßlöffel zimmerwarmen Quark auf der Gesichtshaut verteilen, mit den Fingern fest andrücken und 10 Minuten mit geschlossen Augen liegen bleiben. Dann mit lauwarmem Wasser abwaschen.