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Gesundheit Allgemein

Was kann ich gegen meinen eiskalten Bauch tun?

Siglinde K . ( 54 ), aus Offenburg: „Ich habe zeitweise einen eiskalten
Bauch. Vor allem nach dem Essen. Das ist sehr unangenehm. Was kann ich
dagegen tun ?“

Reiben Sie Ihre Handflächen aneinder, bis sie warm sind. Dann massieren
Sie mit der rechten Handfläche den entblößten Bauch. Sie müssen dabei
im Uhrzeigersinn einen großen Kreis beschreiben: vom Becken über den
Brustkorb und zurück. Führen Sie diese Massagen 7 Mal durch. Dann
müssen Sie die Kreise immer enger ziehen, bis Sie den Nabel erreicht
haben. Danach ziehen Sie die Massagekreise wieder weiter.