Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit
Nerven, Gehirn
Wie kann ich meine Nerven schnell wieder stark machen?
Merlin D. ( 61 ), aus Duisburg: „Ich bin in letzter Zeit sehr nervös,
leide unter Spannungen und fühle mich nicht wohl. Was kann ich dagegen
tun? Ich will aber keine Medikamente nehmen.“
Versuchen Sie ein ganz einfaches Rezept, das sich tausende Male bewährt
hat: Kaufen Sie sich einen - Schaukelstuhl und schaukeln Sie tagsüber
zeitweise darin. Das beruhigt enorm und spart vielen älteren Menschen
Tabletten-Schlucken.
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