Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit
Nerven, Gehirn
Was kann ich gegen meine schwachen Nerven tun?
Franziska B. ( 72 ), aus Hamburg: "Ich bin bei jeder kleinsten Gelegenheit furchtbar aufgeregt und habe sehr schwache Nerven. Kann ich mit natürlichen Mitteln etwas dagegen tun?"Machen Sie in den nächsten 3 Wochen eine Kur zum Stärken ihrer Nerven. Nehmen Sie 3 Mal täglich 1Eßlöffel flüssiges Naturlecithin aus der biologisch gebauten Sojabohne ( Apotheke ). Wer schwache Nerven hat, der hat fast immer einen Lecithin-Mangel. Außerdem trinken Sie jeden Morgen folgenden Kräutertee, den Sie sich in der Apotheke mischen lassen: 3 Teile gelbes Labkraut, 2 Teile Ysop und 1Teil Lavendel- Blüten. Davon 1 gehäuften Teelöffel mit 1Tasse kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, durchseihen und mit wenig Honig lauwarm trinken.
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