Kerstin U.( 35 ), aus Hamburg: „Ich neige sehr oft zu Schluckauf. Was kann ich tun, damit ich meinen Hicks erst gar nicht bekomme ?“
Lernen Sie gleichmäßig und ruhig zu atmen. Sprechen Sie beim Essen möglichst wenig. Trinken Sie keine kohlensäurehaltigen Getränke. Und kauen Sie morgens auf nüchternen Magen 2 Gewürznelken, die Sie nach einiger Zeit wieder ausspucken können.
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Ernährungstest