Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit

Hausmittel, Naturheilmittel

Mit Vitamin C kann man vorbeugen,nicht heilen

Karin R (  55)  aus Stuttgart: „Ich bin furchtbar erkältet. Kann ich
mit hohen Dosen Vitamin C schnell wieder gesund werden ?“

Nein. Damit dürfen Sie nicht rechnen. Vitamin C eignet sich wunderbar
zur Vorbeugung in Erkältungszeiten. Die deutsche Taxofit-Forschung rät:
2 Mal täglich 500 Milligramm Vitamin C. Das ist ein flacher Teelöffel
Vitamin-C-Granulat  ( Drogeriemarkt ) in 1 Glas Wasser aufgelöst.
Vitamin C muß 2 Mal am Tag genommen werden, weil es im Körper von den
Abwehrzellen  rasch aufgebraucht wird. Wer während einer Erkältung
Vitamin C nimmt, kann damit eine Reihe von Beschwerden lindern.

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