Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit

Hausmittel, Naturheilmittel

Gibt es einen Kräutertee gegen Streß-Belastung?

Ulrike B. ( 72 ), aus Heidelberg:
"Ich führe noch immer meinen Haushalt und habe 3 Tage in der Woche mein
Enkelkind bei mir. Gibt es einen Kräutertee, der mir gegen diese
Streßbelastung Kraft gibt ?"

Hier das Rezept:  4 Teile Kamillenblüten, 4 Teile
Pfefferminzeblätter, 3 Teile Melissenblätter, 2 Teile Kalmuswurzel und
2 Teile Thymian werden gemischt. 2 Teelöffel davon  werden mit 1/4
Liter kochendem Wasser übergossen. 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Durchseihen. Morgens und abends jeweils eine Tasse mit etwas Honig
trinken.

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