Saskia G. ( 68 ), aus Schweinfurt: „Ich habe in letzter Zeit häufig Blähungen und meine Verdauung ist sehr träge geworden. Welches Naturrezept könnte ich da einsetzen?“
Trinken Sie, solange die gestörte Verdauung anhält, täglich 2 Tassen Ingwer-Tee: 1 gehäufter Teelöffel zerkleinerte Ingwerwurzel mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 8 Minuten zugedeckt ziehen lassen, warm trinken. Sie können auch Jogi-Tee ( Reformhaus ) trinken. Da ist viel Ingwer drinnen.
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Ernährungstest