Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit
Ernährung, Diät
Hat Magerquark viel weniger Kalorien als normaler Quark?
Rosa J. ( 51 ), aus Bremen: “Wenn es ums Abspecken geht, dann liest man immer soviel von Magermilch-Produkten. Sie schmecken aber lange nicht so gut. Ganz ehrlich: Ist zwischen einen Quark und einem Mager-Quark in Sachen Gesundheit ein so großer Unterschied ?“
Der Unterschied ist gewaltig: 100 Gramm Mager-Quark haben 72 Kalorien.100 Gramm Normal-Quark hingegen bringen 146 Kalorien, also das Doppelte.
Hier für Bankhofers Newsletter anmelden
Themen
Ratgeber Gesundheit
Fragen & Antworten
- Alkohol, Drogen
- Allergie
- Atemwege, Nase, Hals, Lunge
- Augen
- Diabetes
- Ernährung, Diät
- Fitness, Vitalität
- Frauengesundheit
- Gesundheit Allgemein
- Hausmittel, Naturheilmittel
- Haut, Haare
- Herz, Kreislauf
- Hormone
- Kinder
- Knochen, Gelenke. Muskeln, Bänder, Sehnen
- Kopfschmerz, Migräne
- Krebs
- Magen, Darm, Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse
- Nerven, Gehirn
- Nieren, Harnwege, Blasenschwäche
- Ohren
- Rückenbeschwerden
- Rheuma
- Schlafstörungen
- Wohlbefinden, Wellness
- Zähne
- Sitemap
Ernährungstest
Jetzt können Sie auf meiner Internet-Seite feststellen, ob Sie sich richtig und gesund ernähren, ob Sie in Sachen Essen fit sind - und wo Ihre Defizite liegen.
ErnährungstestService
