Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit

Ernährung, Diät

Was liefert mehr Kalorien: Backerbsen oder Nudeln?

Viktoria W. ( 61 ), aus Stuttgart: „Meine Freundinnen und ich, wir haben kürzlich diskutiert und bitte um Aufklärung. Was hat mehr Kalorien : eine Suppe mit Nudeln oder eine mit Backerbsen ?

Da gibt es einen großen Unterschied. Wer schlank bleiben und werden will, sollte die Backerbsensuppe meiden. 100 Gramm liefern 580 Kalorien. 100 Gramm Suppe mit Nudeln hingegen liefert bloß 355 Kalorien.

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