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Alkohol, Drogen

Kann man sich mit Haferflocken das Rauchen-Abgewöhnen?

Lydia E( 50 ) , aus Düsseldorf: „ Ich habe mir fest vorgenommen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe gehört, daß man sich das Vorhaben mit Hafer erleichtern kann. Kennen Sie das Rezept? “

Das ist ein sehr einfaches, aber sehr beliebtes Rezept, das schon vielen geholfen hat, leichter von der Zigarette loszukommen. 1 Eßlöfffel Haferflocken werden mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergossen . Dann einen Faden Safran hineinlegen und 15 Minuten ziehen lassen.Durchseihen. Langsam , in kleinen Schlucken trinken. Man kann die Wirkung verstärken,wenn man vorher 2 Tropfen Arnika-Tinktur (Apotheke) einnimmt. Arnika und Hafer geben Körper und Geist Kraft, mit dem Rauchen aufzuhören, beruhigen aber zugleich und stärken die Nerven, die in der Phase des Rauchen-Abgewöhnens sehr oft angegriffen sind.