Hademar Bankhofer Ratgeber Gesundheit
Atemwege, Nase, Hals, Lunge
Was kann ich gegen meine Erkältungen tun?
Marianne S. ( 57 ) aus Trier: "Ich bin seit längerer Zeit erkältet und werde nicht gesund. Dabei trinke ich mehrmals am Tag 1 Tasse heißen Tee mit Zitronensaft und Honig. Was kann ich sonst tun ?"
Vergessen Sie den heißen Tee. Er schadet Ihnen mehr als er nützt. Die Hitze des Getränkes schädigt Ihre Mundschleimhäute. Sie können dadurch keine Abwehrkörper - Immunglobuline und Enzyme - produzieren. Viren und Bakterien haben leichtes Spiel. Mit dem heißen Tee schwächen Sie ihre Immunkraft. Trinken Sie besser reichlich lauwarmen Tee. Es ist ein Irrtum, zu denken, dass heißer Tee Viren und Bakterien killt. Die Krankheitserreger sind viel widerstandsfähiger.
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