Krebs: Hilfe durch Pflanzenhormone

Pflanzenhormone - eine neue "Wunderwaffe" der Naturmedizin. Diese pflanzlichen Wirkstoffe schützen vor Krebs, steigern die Libido, senken zu hohes Cholesterin, können bei Osteoporose helfen, schützen Frauen vor Brustkrebs. So enthalten zum Beispiel die Schalen der Trauben einen Wirkstoff, der vor Darmkrebs schützen kann. Besonders bei Wechseljahresbeschwerden der Frauen helfen Pflanzenhormone. Wie sie helfen, welche Pflanzenhormone wirksam sind.

Halsschmerzen: Aloe vera und Salbei helfen

Der Winter geht, das Frühjahr kommt. Mal ist es warm, dann pfeift ein eisiger Wind, wir sind eigentlich fast immer falsch angezogen, weil das Wetter so schnell wechselt - Halsschmerzzeit: Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Aber Halsschmerzen müssen sofort bekämpft werden. Nehmen Sie die Warnung Ihres Körpers nicht ernst, bricht die Erkältung aus und ist oft nicht mehr zu stoppen. Wer in seinen Körper hineinhorcht und rechtzeitig etwas tut, der bleibt in vielen Fällen gesund. Was Sie tun müssen:

Hilfe bei Haarausfall: Bockshornklee

Haarausfall - eine Schreckenserkenntnis für Millionen Menschen. Vor allem für Frauen. Und immer mehr leiden darunter: Stress, Umweltbelastung, genetische Vorbestimmung, geschwächtes Immunsystem sind die Ursachen. Wie Sie dem Übel trotzdem beikommen können, wie Sie Ihren Haarwuchs stärken, festigen und verbessern können - das Zauberwort heißt "Bockshornsamen."
Alles über die neue starke Hilfe aus der Natur.

Naturmedizin gegen Heiserkeit

Speziell während der Feiertage und dann den ganzen Winter über rächt es sich oft, daß wir wenig Bewegung haben, nicht an die frische Luft gehen und unentwegt mit Verwandten, Bekannten und Freunden gemütlich beisammensitzen. Wenn dabei noch geraucht und viel Alkohol getrunken wird, dann sinkt die Immunkraft. Und da meist einer in der Runde erkältet ist, werden die anderen schnell angesteckt. Die ersten Symptome nach dem Beisammensein vieler Menschen zu den Feiertagen sind Halsschmerzen und Heiserkeit. Wir kennen das alle: Da ist ein trockenes Kratzen im Hals, oft verbunden mit häufigem Räuspern. Die Stimme ist heiser. Man hat ein leicht entzündetes Gefühl im Rachen.

Grüner Tee verhindert Krebs

Wenn es um das Thema Krebs geht, muss man sehr vorsichtig sein, damit man vielen Menschen, die betroffen sind, keine falschen Hoffnungen macht. Daher ist es absoluter Unsinn und sogar gefährlich, wenn manche behaupten, Grüner Tee würde einen vorhandenen Krebs positiv beeinflussen. Doch es gibt jüngste Studien, die klar und deutlich zeigen: Grüner Tee kann das Krebsrisiko senken. Er kann verhindern, dass sich im Körper ein Tumor bildet.

Hausmittel gegen Sonnenbrand

Jetzt wird es wieder hochaktuell: Das Thema Sonnenbrand. Wir alle wissen, daß wir uns davor schützen müssen und können - und doch erwischt es uns immer wieder. In der Sonne eingeschlafen, die Reflexion des Sonnenlichts und der UV-Strahlen durch Wasser nicht bedacht, kühler Wind der uns die Hitze nicht spüren ließ, falsche oder keine Kleidung - schon rötet sich die Haut, es brennt, wir schlafen schlecht, nach geraumer Zeit schälen wir uns und die gewünschte Bräunung ist weg. Wir haben einen Sonnenbrand. Ich möchte Ihnen ein paar natürliche Hausmittel nennen, die den Sonnenbrand verhüten und ihn lindern, wenn er Sie erwischt hat. Sie tun damit auch eine Menge zur Verhinderung von Hautkrebs.

Wehe Füße: Tipps und Hilfe aus der Natur

Wir brauchen sie jeden Tag, aber wir vernachlässigen sie schändlich: Unsere Füße. Wir verstecken sie in Socken und Schuhen. Das schadet noch nicht. Aber wir gönnen ihnen keine Pflege, wir mißhandeln sie durch falsches und zu enges Schuhwerk. Die Folgen sind katastrophal, schmerzhaft und beeinträchtigt unsere Lebensqualität. Für Millionen Deutsche endet der Tag mit einem gequälten: "Oh Gott, tun mir die Füße weh!". Dabei gibt es so einfache und gute Hilfen aus der Natur. Die wichtigsten verrate ich Ihnen hier.

Bei Arthrose: Hagebuttenpulver unterstützt die Gelenkgesundheit

Schmerzende Gelenke, zunehmende Unbeweglichkeit und immer stärker werdender Verschleiß in den Knien und Hüften - Millionen Menschen müssen unter diesen Problemen leiden. Unsere Knorpel werden überbeansprucht und nutzen sich mit der Zeit ab. Die Hauptgründe für diese Volkskrankheit:

• Übergewicht
• Falsche Ernährung
• Muskelabbau
• Genetische bedingte Fehlstellung der Gelenke (z.B. X- oder O-Beine)
• Einseitige Bewegungen durch schwere körperliche Arbeit
• Überlastung durch übermässigen Sport
• Knorpelzerstörung durch Freie Radikale

Nach Grippe und Erkältung: Die Pellkartoffel hilft

Für hunderttausende Menschen in Deutschland war es ein besonders qualvoller Winter. Es herrschte zwar wochenlang keine allzu große Kälte, dafür aber war es sehr oft nass und stürmisch. Das idele Wetter für Erkältungsviren. Kein Wunder, dass viele von uns tagelang mit einem grippalen Infekt oder mit der Virus-Grippe darniederlagen. Nach heftigem Husten, Niesen, Schneuzen und Fiebern sind jetzt endlich die meisten wieder gesund. Aber sie fühle sich elend und schwach. Und die meisten frage sich: "Wie kann ich jetzt wieder möglichst schnell Kraft tanken, um für den Alltag fit zu sein? Was kann ich tun, damit ich keinen Rückfall bekomme?" Große Überraschung: Die Pellkartoffel hilft.

Artischocke, Mariendistel, Löwenzahn für die starke Leber

Wer seine Leber gesund erhalten, stark machen und bei ihrer Entgiftungsarbeit unterstützen möchte, hat dazu eine Reihe von Naturarzneien zur Verfügung. Und die sollte jeder von uns kennen und speziell jetzt in dieser Jahreszeit nützen. Für eine Leber-Kur, damit die Leber lange gesund bleibt und damit bei Leberproblemen bereits lädierte, schwer gestreßte Leberzellen wieder regeneriert werden können. Das ist nämlich tatsächlich möglich. Natürlichen Vital-Stoffe für die Entgiftungszentrale unseres Körpers.

Islandmoos hilft bei Erkrankung der Atemwege

Sie haben das sicher auch schon erlebt: Der erste Vorbote für eine Erkältung ist ein schmerzhafter, hartnäckiger Reizhusten. Oder aber er begleitet die Infektion oder stellt sich beim Abklingen der Erkältung als quälendes Folge-Symptom ein. Beim Reizhusten sind die Atemwege - im Speziellen die Bronchien - durch Fremdkörper gereizt, die entfernt werden sollen. Dabei kann es sich um Staub, Schleim, Gase, Kälte, Viren oder Bakterien handeln. Zuerst entsteht der Reiz in der Schleimhaut. Von hier werden Signale ans Gehirn weitergeleitet. Und von da werden dann Befehle an die Muskeln des Oberkörpers, des Rückens und des Bauches gegeben, damit die Atemwege wieder frei werden. Daher kommt es auch beim Husten zu mehr oder minder starken Schmerzen im Rücken und in der Brust.

Bankhofers Naturtipps

Das neue Jahr 2008 sollte für uns ein Anlaß sein, in Zukunft über viele gesundheitliche Störungen, die bisher tabu waren, offen und ehrlich zu reden. Nur dann wird es möglich sein, daß die Betroffenen rechtzeitig zum Arzt gehen und etwas gegen ihr Problem unternehmen. Außerdem wissen die meisten gar nicht, daß es gegen eine Reihe von Tabu-Erkrankungen einfache und natürliche Rezepte gibt.

Müde Augen und Augenbrennen: Hilfe durch Astaxanthin

Die Welt ist total vernetzt, Internet-Cafes gibt es von Berlin bis Kabul und von New York bis Ouagadougou. Das Internet bringt Milliarden Menschen zusammen und hat Millionen von Jobs geschaffen. Und es hat uns ein großes Problem beschert: Wer täglich zwischen vier und sieben Stunden am Computer verbringt, der schadet seinem Sehvermögen, der leidet unter Sehstörungen, Kopfschmerzen, Augenbrennen und verschwommenem Sehen.

Curcuma als Heilmittel - Stärkt die Leber, schützt vor Diabetes und Cholesterin

So können Sie mit einem Gewürz den schadstoffbelasteten Körper entgiften.
Sie kennen doch sicher Curry, eine indische Gewürzmischung, die in unseren Küchen immer mehr Anhänger findet. Und Sie kennen ganz bestimmt die Worcestersoße, mit der man sovielen Speisen einen ganz eigenen, scharfen Geschmack geben kann. Sehen Sie: Da ist überall ein Gewürz drinnen, das bei uns in den letzten Jahren sehr beliebt geworden ist: Curcuma, die Gelbwurz. Curcuma ist weitaus mehr als ein Küchengewürz. Es ist eine hochwirksame Naturarznei, vor allem für die Verbesserung der Verdauung und für die Entgiftung des Körpers. Doch auch bei zu hohen Cholesterinwerten, bei Diabetes, Leber- und Gallen-Problemen sowie bei Müdigkeit und Entzündungen macht es Sinn, Curcuma einzusetzen.

Mit Cranberry gegen Blasenentzündung und Harndrang

Es brennt im Unterbauch, beim Wasserlassen kommen nur ein paar Tropfen, sehr oft kann man den plötzlichen Harndrang nicht mehr bremsen, man nässt ein: Sie haben eine Entzündung der Blase und/oder der Harnwege. Das passiert in der kalten Jahreszeit - besonders oft aber gerade jetzt im Sommer, wenn Sie die nassen Badesachen nicht sofort wechseln, sondern am Körper trocknen lassen. Besonders schlimm, wenn Sie eine solche Entzündung im Urlaub erwischt. Der Gang zum Arzt ist unerlässlich, und etliche schöne Urlaubstage sind futsch.