Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Sie sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Schmerzen durch Kniearthrose: Wie die Hagebutte...

Das Knie tut Ihnen weh. Schon beim Aufstehen, beim Gehen, bei der kleinsten Belastung - vor allem...

Winterhaut: Die besten Pflegetipps

Es graupelt, es schneit, eisiger Wind peitscht kalte Regentropfen in Ihr Gesicht, Temperaturen...
Kohlgemüse: Vitamine für den Winter. Foto:© Rudolf Ullrich - Fotolia.com

Kohlgemüse: Vitamine für den Winter

Papaya und Mango aus Südostasien, Erdbeeren und Spargel aus Chile, Kiwis aus Israel, Bananen von...

Gesundheitstipps Aktuelles

Milchschorf: So helfen Sie Ihrem Baby

Milchschorf: So helfen Sie Ihrem Baby. Foto: © farbkombinat - Fotolia.com
Milchschorf ist ein Schrecken für jede junge Mutter, wenn ihr Baby davon befallen wird. Wenn sich am Kopf Ihres Kindes rote Stellen bilden, die mit fettigen, gelblichen, abblätternden Hautstücken...

Naturmittel statt Antibiotika: Die machen Sie gesund

Jahrzehnte lang waren sie Star in der Medizin, Millionen Menschen verdanken hnen ihr Leben: Antibiotika, und da vor allem dem Penicillin. Antibiotika zerstören in den menschlichen Organismus ...

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit diesen Kräutern

Ohne funktionierendes Immunsystem können wir nicht überleben. Was dieses unglaublich komplizierte System in unserem Körper alles kann - und wie es das macht ist noch weitgehend unbekannt. Was wir...

So werden Sie alt und bleiben gesund

So werden Sie alt und bleiben gesund. Foto:© rocketclips - Fotolia.com
Wollen Sie 100 Jahre alt werden? Blöde Frage, wer will das nicht. Aber dann kommt sofort die Forderung: „Aber nur dann, wenn ich auch gesund und munter bleibe. Und nicht als mümmelnde und gerade noch...

Weihnachten und Neujahr: Die Kalorienfallen vermeiden

Weihnachten und Neujahr: Die Kalorienfallen vermeiden. Foto:© Chariclo - Fotolia.com
Gewaltige Festessen, jede Menge Alkohol und süße Naschereien ohne Ende: Die letzten zehn Tage des Jahres haben es in sich - vor allem in Sachen...

Den Winter gesund und glücklich geniessen

Den Winter gesund und glücklich geniessen  . Foto:© Patrizia Tilly - Fotolia.com
Winter macht müde, trübe Stimmung und alle möglichen Krankheiten: Erkältungen, Husten, Schnupfen. Da stehen uns nun viele düstere und oft trübselige...

Feiern mit Alkoholkonsum: So verjagen Sie den Kater

Feiern mit Alkoholkonsum: So verjagen Sie den Kater. Foto:© yanlev - Fotolia.com
Wer allzu kräftig die „tollen Tage“ gefeiert hat, sollte danach Leber, Galle, Nieren, Magen und Darm einem natürlichen General-Service unterziehen....

Weihnachten und Neujahr: Tipps für gesunde und fröhliche Feiertage

Weihnachten und Neujahr: Tipps für gesunde und fröhliche Feiertage. Foto:© kids.4pictures - Fotolia.com
Weihnachten und Neujahr sind große Feste. Da wird gegessen und getrunken, da werden die Nerven strapaziert. Die Cholesterinwerte und der Blutdruck...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Zwetschge oder Pflaume: Dieses Rezept stärkt Ihre Gesundheit

Der ewige Streit: Was ist Zwetschge, was ist Pflaume? Sie sind tatsächlich unterschiedlich: Die Zwetschge ist länglich...

Hühnersülzchen mit Salatbukett - Rezept

Zutaten Angaben für vier Portionen, pro Portion 343 kcal.

Kräutersuppe: Rezept für 4 Personen

Zutaten für 4 Portionen, pro Portion 84 kcal.: Gundelrebe

Gemüsepfanne aus dem Wok: Rezept und gesunde Zutaten

Kochen im Wok kommt immer mehr in Mode. Es geht schnell, schmeckt gut - und es ist gesund. Da da die Nahrungsmittel nur...