Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle diese Gesundheitstipps haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Diese Gesundheitstipps sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Gesundheitstipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Frühjahrsmüdigkeit: So werden Sie fit für den...

Das richtige Essen, die richtigen Kräuter, die richtige Lebensweise und der richtige Sport: Das...
Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut. Foto:© Picture-Factory - Fotolia.com

Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut

Der Winter hat uns arg gezaust: Die Haare sind brüchig geworden, die Spitzen gesplisst, die Haut...

Gesundheitstipps Aktuelles

Wie gefährlich ist Dioxin für mich?

Dioxin ist ein schreckliches Umweltgift, dem wir täglich ausgesetzt sind. Wir atmen es mit unserer verpesteten Luft ein, es findet sich in den Feinstäuben die vor allem unsere Großstädte belasten,...

Guter Sex: Wie Sie Ihre Probleme loswerden

Guter Sex ist gesund, er bringt Ruhe und Gelassenheit, er macht Sie froh. Aber Millionen Menschen, Männer und auch Frauen, haben Probleme damit - und deshalb keinen guten Sex. Oft auch gar keinen...

Grippewelle: Macht impfen jetzt noch Sinn?

Grippewelle: Macht impfen jetzt noch Sinn?. Foto:© Studio M - Fotolia.com
Deutschland hat Grippe. Die Grippewelle rollt, die Zahl der Erkrankten geht in die Hunderttausende, die Zahl der Toten wächst. Schulen, Kindergärten, ja sogar Krankenhäuser werden geschlossen - das...

Norovirius: In 2017 so schlimm wie noch nie

 Norovirius: In 2017 so schlimm wie noch nie. Foto:© fotoliaxrender - Fotolia.com
Die Arztpraxen sind überfüllt, teilweise mussten schon Krankenhäuser geschlossen werden, weil Ärzte und Pflegepersonal an einer Infektion mit den Magen-Darm Viren Noro und Rota erkrankt waren. Das...

Heuschnupfen: Zu viel Hygiene schadet

Heuschnupfen: Zu viel Hygiene schadet. Foto:© Fotowerk - Fotolia.com
Die Symptome: Triefende Nase, die geröteten Augen und die geschwollenen Augenlider - der Heuschnupfen ist da. Meistens sind es Pollen, welche die...

Pollenallergie: Symptome und Vorbeugung

Pollenallergie: Symptome und Vorbeugung. Foto:© Claude P. - Fotolia.com
Wenn es draußen endlich warm wird, wenn die Sonne immer öfter vom Himmel strahlt, alles zu grünen, blühen und duften beginnt, dann herrscht bei jung...

Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut

Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut. Foto:© Picture-Factory - Fotolia.com
Der Winter hat uns arg gezaust: Die Haare sind brüchig geworden, die Spitzen gesplisst, die Haut hat schwer gelitten, und die Nägel haben sehr oft...

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit: Sonne, Sauerstoff und Sport

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit: Sonne, Sauerstoff und Sport. Foto:© Kzenon - Fotolia.com
Es wird immer heller, die Tage werden länger, die dunkle Zeit ist vorbei. Und wir werden immer müder, schleppen uns dahin und kommen aus dem Gähnen...

Low-Carb: Die kohlenhydratarme Diät

Low-Carb: Die kohlenhydratarme Diät. Foto:© Gina Sanders - Fotolia.com
Übergewicht - das ist kein Schönheitsproblem, das ist inzwischen eine Volkskrankheit: Nur noch ein Drittel der Deutschen hat ein gesundheitlich...

10 Tipps gegen Pollenallergie und Heuschnupfen

10 Tipps gegen Pollenallergie und Heuschnupfen. Foto:© Fotowerk - Fotolia.com
Jetzt sind sie wieder unterwegs: Die armen Menschen mit den roten verschwollenen Augen, den triefenden Nasen und den nassgeniesten Taschentüchern:...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das ist ein sehr wichtiges Thema. Montezumas Rache, Flitzekacke, Dünnschiss - der...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

3 Chili Rezepte die Entzündungen verhindern und Blutfettwerte verbessern

Wer Chili mag und verträgt, der lebt gesünder. Deshalb hier drei gesunde Rezepte für Gerichte mit Chili. Die scharfen...

Fische grillen: So ist es gesund

Fische grillen - das ist gesund und das ist in. Die Grillzeit ist jetzt da, es wird gebrutzelt ohne Ende. Und immer...

Rezept Erdbeeren mit Rhabarber: Lecker gesund

Ein gesundes Rezept mit Erdbeeren und Rhabarber - das sind zwei Früchte, die gut zueinander passen. Und deren Zeit...

Rezept: Joghurt-Tomatensuppe für den Darm

Eine heiße Tomatensuppe mit Joghurt stärkt den Darm und das Immunsystem. Die Kombination dieser beiden Lebensmittel ist...