Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Sie sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Tipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut. Foto:© Picture-Factory - Fotolia.com

Frühlingserwachen: So helfen Sie Ihrer Haut

Der Winter hat uns arg gezaust: Die Haare sind brüchig geworden, die Spitzen gesplisst, die Haut...
Pollenflug 2018: Die besten Tipps . Foto:© absolutimages - Fotolia.com

Pollenflug 2018: Die besten Tipps

Der Frühling ist da, es grünt und blüht überall - und die Pollen fliegen schon wieder. Der...

Gesundheitstipps Aktuelles

Gemüse kochen so das es gesund bleibt

Gemüse ist in, Gemüse ist auf dem Vormarsch, Gemüse ist nämlich sehr gesund. Stimmt. Aber nur dann, wenn Sie es richtig zubereiten und mit Vernunft kochen. Gemüse hat Vitamine, Mineralstoffe und...

Gefährlicher Frühjahrsputz: Putzmittel schädigen die Lungen der Frauen

Alle Jahre wieder kommt der berühmt/berüchtigte Frühjahrsputz. Der ist nicht auszurotten. Da greift die Hausfrau zu Eimer, Putzlappen, Bürste und heißem Wasser - und zu Putzmitteln der scharfen Sorte...

Schnell abnehmen für Ihre perfekte Bikini-Figur

Die Tage werden länger, es wird wärmer, der Urlaub ist geplant: Sonne., Meer und Strand, Strand. Strand. Sie freuen sich. Und dann kommt der Blick in den Spiegel. Oh je, oh je; An den Hüpften rollt...

Frühlingserwachen: Die wichtigsten Tipps für Ihre Gesundheit

Frühlingserwachen: Die wichtigsten Tipps für Ihre Gesundheit. Foto:© gitusik - Fotolia.com
„Frühling lässt sein blaues Band….“, kennen wir alle. Und nun ist es endlich so weit: Der Frühling ist unwiderruflich da, Gott sei Dank. Aber wie sieht es aus bei uns und mit unserer Gesundheit? Die...

Gesunde Frühlingsrezepte

Gesunde Frühlingsrezepte. Foto:© Floydine - Fotolia.com
Wir atmen durch, wir leben auf, die Tage werden immer länger und wenn die Sonnen schon am Morgen wärmt, dann ist der Frühling da. Den wollen wir...

Was Diäten wirklich wert sind

Was Diäten wirklich wert sind. Foto:© alexannabuts - Fotolia.com
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Das Abnehmen ist zu einer gut gehenden Industrie geworden. Ich möchte Ihnen ganz kurz einige wichtige Diäten...

Abnehmen im Urlaub: Schlank ohne zu hungern

Abnehmen im Urlaub: Schlank ohne zu hungern. Foto:© cirquedesprit - Fotolia.com
Abnehmen im Urlaub - wie soll das denn gehen? Da locken die Bufetts der "All inclusive Hotels und Ferienanlagen", die gemeinsamen Essen in den...

Frühjahrskur für Ihre Haut

Frühjahrskur für Ihre Haut. Foto:© James Steidl - Fotolia.com
Natürlich ist das Versprechen der „ewigen Jugend“ ein blühender Unsinn mit dem viel Geld verdient wird: Das wird es nie geben. Aber es gibt...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Zwetschge oder Pflaume: Dieses Rezept stärkt Ihre Gesundheit

Der ewige Streit: Was ist Zwetschge, was ist Pflaume? Sie sind tatsächlich unterschiedlich: Die Zwetschge ist länglich...

Hühnersülzchen mit Salatbukett - Rezept

Zutaten Angaben für vier Portionen, pro Portion 343 kcal.

Kräutersuppe: Rezept für 4 Personen

Zutaten für 4 Portionen, pro Portion 84 kcal.: Gundelrebe

Gemüsepfanne aus dem Wok: Rezept und gesunde Zutaten

Kochen im Wok kommt immer mehr in Mode. Es geht schnell, schmeckt gut - und es ist gesund. Da da die Nahrungsmittel nur...