Kranke Leber: Naturmedizin die Ihnen hilft

Haben Sie das auch schon an sich beobachtet? Sie fühlen sich müde, sind abgekämpft und neigen zu trüben Gedanken. Sie haben aber gar keinen ersichtlichen Grund für diese schlechte Stimmung. Da kann die Leber mit im Spiel sein. Amerikanische Forscher bestätigen es immer wieder: Vital, fit und lebenslustig kann man nur sein, wenn die Leber gesund und leistungsfähig ist. Wie Mariendistel, Salbei und Artischocken der Leber helfen.

Backpulver hilft dem Magen bei Sodbrennen

Backpulver findet sich in jedem Haushalt, in dem noch selbst gebacken wird. Aber es ist nicht nur eine Treibhilfe für leckeren Kuchenteig - Backpulver ist auch ein wertvolles Naturheilmittel - und dazu auch noch spottbillig. Was Backpulver alles kann, bei welchen Gesundheitsproblemen es hilft.

Low-Carb: Die kohlenhydratarme Diät

Übergewicht - das ist kein Schönheitsproblem, das ist inzwischen eine Volkskrankheit: Nur noch ein Drittel der Deutschen hat ein gesundheitlich wünschenswertes Körpergewicht. Die Folgen: Kreislauf- und Herzprobleme, Diabetes, Arteriosklerose, Gelenkprobleme. Mit Low Carb - der kohlenhydratarmen Diät - soll sich das nun alles ändern. Was dran ist an dieser Diät, welche Nahrungsmittel kohlenhydratarm sind, ob die Diät wirklich hilft

Spätsommer ist Erkältungszeit: So können Sie sich schützen

Wir gehen in den Spätsommer - oder in den Frühherbst, das kann man nennen, wie man will. Diese Zwischenjahreszeit ist gefährlich: Noch heisse Tage und schnelle Abkühlung in den Abend- und Nachtstunden fordern unser Immunsystem, Erkältungen drohen, die erste Grippewelle rollt an. Wir schwitzen in der Sonne und frieren im Schatten, kalte Füsse sorgen empfindliche Schleimhäute. Was Sie gegen die drohende Erkältung tun können, wie Sie sich schützen.

Abnehmen nach dem Urlaub: Die schlimmsten Dickmacher

Andenken aus dem Urlaub sind immer etwas Schönes: Es sei denn, es handelt sich dabei um überflüssige Pfunde, die sich an Hüfte, Bauch, Schenkeln und Po angesetzt haben. Wie Sie den Urlaubsspecke wieder los werden, wie Sie Dickmacher wie Chips und Torte ersetzen können, was beim gesunden Abnehmen hilft.

Milchzucker: Millionen macht er krank

Milch und Milchprodukte, Buttermilch oder auch Käse werden zu den "gesunden" Nahrungsmitteln gezählt. Leider nicht für alle Menschen: Rund 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer Milchzucker-Unverträglichkeit, Laktose genannt. Die Folgen: Kopfschmerzen, Blähungen, Durchfall, Übelkeit Darmkoliken. Was Laktose ist, wie man sie entdecken kann, wie Sie Laktose behandeln können.

PSP: Die Krankheit, die Ihr Gehirn zerstört

Malaria, Krebserkrankungen, Kreislaufprobleme, Arteriosklerose - das alles ist heute für die Ärzte schnell erkennbar, und kann in den meisten Fällen auch mit Erfolg behandelt werden. Aber haben Sie schon einmal von "Progressive Supranukleäre Blickparese" (PSP) gehört? Nein. Nun - die meisten Ärzte auch nicht. Diese Gehirnerkrankung lähmt die Augen, zerstört Nervenzellen und lässt Patienten taumeln wie im Vollrausch. In den meisten Fällen wird sie nicht erkannt und mit Parkinson verwechsel.

Arthroskopie: Gezüchteter Knieknorpel statt Knieprothese

Dr. Gabriel Wasmer untersucht das operierte Knie von FC Bayern-Spielerin Ivana Radelic. Sie hatte einen Kreuzbandabriss.

Kiwis enthalten Wirkstoffe gegen Magenkrebs

Kiwis sind wahre Gesundheitsbomben: Sie enthalten wertvolles Vitamin C, Magnesium, Folsäure, Kalium und Eisen. Und viel Kaffeesäure: Die wirkt zusammen mit dem Vitamin C als Schutz gegen Magenkrebs. Was die Kiwi alles kann, warum sie so gesund ist.

Fit ohne Stress: Die besten Übungen

Fit sein, das wollen wir alle. Uns dabei anstrengen bis der Schweiss fliesst und Muskeln, Gelenke und Sehnen schmerzen - das wollen wir eigentlich überhaupt nicht. Muss auch nicht sein. Wie Sie fit, schlank und beweglich bleiben, welche Übungen die besten sind, warum das ab 40 so wichtig ist.

Herzschwäche: Das Gehirn altert schneller

Ein schwaches Herz - das galt früher als typische Alterserscheinung. Inzwischen weiss man, dass diese These nicht mehr stimmt: Symptome wie Herzrasen, Herzrhythmusstörungen oder eine schwache Pumpleistung des Herzens treten auch bei jüngeren Menschen auf. Jetzt kommt eine neue Hiobsbotschaft aus den USA: Ein schwaches Herz führt zu einer schnelleren Alterung des Gehirns. Was da passiert, wie Sie sich schützen können.

Depression: Gefahr für Ihre Sehkraft

Von einem schwermütigen depressiven Menschen sagt der Volksmund: "Der sieht doch Alles nur grau in grau", oder "Der mit seiner ewigen Schwarzseherei." Der Volksmund hat - wie so oft - recht: Depressionen verändern oder zerstören sogar das Wahrnehmungsvermögen durch das Auge. Farben werden stumpf, Kontraste verwischen. Der Grund: Das Auge hat wegen der Depression einen zu niedrigen Dopamin-Spiegel. Was Dopamin ist, wie es wirkt, was Sie gegen den Dopaminmangel tun können.

Kampf der Vergesslichkeit: Naturmittel stärken das Gehirn

Vergesslichkeit ist nicht unbedingt ein Vorbote der Demenz. Sie rührt vom Stress, von Überanstrengung, von Überforderung her. Wir muten uns mehr zu, als wir leisten können. Aber gerade für dieses gesundheitliche Problem gibt es hervorragende Naturmittel - vor allem aus Asien. Wie eine Fitness-Kur für Ihr Gehirn aussieht, was Sie nehmen müssen, welcher Tee Ihnen hilft.

Natürliche Fatburner: Wie sie richtig abnehmen

Wer isst, der nimmt zu. Diese bittere Wahrheit kennen wir alle, können sie täglich an der Waage ablesen. Wer isst, der nimmt ab. Das ist neu. Das Geheimnis lautet: Fatburner. Auf gut deutsch: Nahrungsmittel, die Fett verbrennen. Die gibt es, und sie werden immer besser erforscht. Inzwischen gibt es schon unzählige Diäten und Nahrungsergänzungsmittel mit deren Hilfe Sie Ihr überflüssiges Körperfett "verbrennen" können. Vieles ist Unsinn, einiges stimmt. Was dran ist an den Fatburnern, welche wirken und wie.

DDR verkaufte Bürger als Versuchskaninchen an Pharmakonzerne

Wenn es stimmt, dann ist das eine Horrorvision, dann ist das die völlige Entartung der Medizin, dann wurden alle ethnischen Grundsätze über Bord geworfen: Angeblich haben westliche Medizinkonzerne während der DDR-Zeit an Kliniken in Berlin und in Sachsen im Westen nicht zugelassene Medikamente geheim an Patienten getestet. Die Untersuchungen zu diesen Vorwürfen haben begonnen.