Die besten Gesundheitstipps aus der Naturmedizin

Sonnenbaden: Gesund dosieren. Foto:© Amelia Fox - Fotolia.com

Sonnenbaden: Gesund dosieren

Sonnenbaden, sich in der Sonne räkeln und die Wärme auf der Haut geniessen - das ist Sommerfeeling...
Tipps gegen Mücken. Foto:© Michael Pettigrew - Fotolia.com

Tipps gegen Mücken

Herrlich diese lauen Abende im Freien mit Freunden, dieses erfrischende Schlafen bei offenem...

Auf dieser Seite finden Sie zahlreiche Gesundheitstipps zu fast allen Gesundheitsproblemen. Und alle diese Gesundheitstipps haben mit der Natur zu tun. Das liegt mir ganz besonders am Herzen: Gesundheitstipps aus der Erfahrungs- und Naturmedizin. Diese Gesundheitstipps sollen nicht den Arzt ersetzen. Aber sie sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit natürlichen Mitteln und Methoden Krankheiten vorzubeugen, sie zu lindern und sie zu heilen. Und noch etwas: Wenn Sie diese Gesundheitstipps befolgen, dann brauchen Sie keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Gesundheitstipps Aktuelles

Trennkost: Was Sie wissen müssen

Trennkost - darüber wird immer gestritten, wenn es ums Abnehmen oder eine Diät geht. Für viele Menschen ist die Trennkost Humbug, genau so viele aber schwören darauf und trennen bei der Ernährung...

Zeckenbiss - was tun?

Zeckenbiss - was tun: Das ist in diesem feuchtwarmen Sommer ein Hauptthema. Und die Zeckenplage hat schon im Frühjahr begonnen. Die beiden schwersten Krankheiten, die durch einen Zeckenbiss...

Rhabarber

Rhabarber - den kennen wir alle als Kompott oder auf einem Kuchen. Aber nur wenige wissen, das Rhabarber auch große Heilkraft besitzt. Die arzneilich wirksamen Inhaltsstoffe in der Wurzel enthalten...

So besiegen Sie die Angst

Angst ist etwas natürliches - und oft ist sie ein nützliches Alarmsignal. Aber sehr oft ist sie auch ein krankhafter Zwangszustand. Der uns hemmt und der uns krank macht. Wir tun dann Dinge, die...

Tropenurlaub: So bleiben Sie gesund

Tropenurlaub: So bleiben Sie gesund. Foto:© Marianne Mayer - Fotolia.com
Afrika, Karibik, Südostasien, Süd- und Mittelamerika - das sind Urlaubsträume, die sich immer mehr deutsche Urlauber erfüllen. Aber auch ein Urlaub...

Durchfall im Urlaub: Die beste Soforthilfe

Durchfall im Urlaub: Die beste Soforthilfe. Foto:© .shock - Fotolia.com
Durchfall im Urlaub - da sind die schönsten Tage des Jahres buchstäblich im Eimer: Und fast 40% aller Urlauber hatten irgendwann einmal dieses...

Tipps gegen Mücken

Tipps gegen Mücken. Foto:© Michael Pettigrew - Fotolia.com
Herrlich diese lauen Abende im Freien mit Freunden, dieses erfrischende Schlafen bei offenem Fenster - ein Sommertraum. Bis es durchdringend und im...

Erste Hilfe gegen Sonnenbrand

Sonnenbrand: wir alle wissen, dass wir uns davor schützen müssen und können - und doch erwischt es uns immer wieder. In der Sonne eingeschlafen, die...

Hausmittel

Hausmittel gegen Durchfall

Hausmittel gegen den Durchfall, das ist ein sehr wichtiges Thema. Montezumas Rache, Flitzekacke, Dünnschiss - der...

Halsschmerzen Hausmittel

Halsschmerzen sind die allerersten Vorboten fast jeder Erkältung, werden oft nicht ernst genommen. Mal ist es warm,...

Hausmittel gegen Schuppen

Hausmittel gegen Schuppen. Foto:© Marek Tihelka - Istockphoto.com
Eine Situation, die fast jeder von uns kennt: Man trifft in Gesellschaft einen Bekannten in dunkler Kleidung. Auf den...

Schüssler Salze

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Abnehmen, Diäten, Kalorienzählen, weniger und gezielter essen, mehr Bewegung - für viele Menschen bedeutet es einen...

Schüssler Salze gegen Grippe und Erkältung

Sie haben einen Siegeszug angetreten und schon millionenfach ihre Wirksamkeit bewiesen: Die Schüssler-Salze. Ganz...

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall

Schüssler Salze helfen bei Haarausfall. Foto:© Hastra - Fotolia.com
Es ist eines der größten Probleme überhaupt: Haarausfall. Ob es ein sich ständig mehr lichtendes Haar ist (trifft vor...

Gesunde Rezepte

Gesunde Rezepte

Fische grillen: So ist es gesund

Fische grillen - das ist gesund und das ist in. Die Grillzeit ist jetzt da, es wird gebrutzelt ohne Ende. Und immer...

Rezept Erdbeeren mit Rhabarber: Lecker gesund

Ein gesundes Rezept mit Erdbeeren und Rhabarber - das sind zwei Früchte, die gut zueinander passen. Und deren Zeit...

Rezept: Joghurt-Tomatensuppe für den Darm

Eine heiße Tomatensuppe mit Joghurt stärkt den Darm und das Immunsystem. Die Kombination dieser beiden Lebensmittel ist...

Rezept: Rehrücken mit Altbiersoße

Ein Rehrücken in Altbiersoße ist ein festliches Gericht - und darüber hinaus kalorienarm und für Ihre Diät geeignet. Er...